洋葱拌木耳
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下一篇 2008-06-15 11:11:08
/ 个人分类：菌类
原料：酱油、白醋、盐、鸡精、压缩
木耳一包，
洋葱半个
做法：1.将洋葱切丝。
2.将洋葱和木耳放在热水里焯熟，注意，洋葱时间要短，水开后即可。
3.洋葱和木耳放在一起，放入适量材料即可。
优点：都是降低血脂和血压的东西，作法超级简单。
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